Ritrova te stessa un respiro alla volta
Chiudi gli occhi e immagina un viaggio personalizzato verso il benessere totale, dove yoga, ayurveda, meditazione e ipnosi regressiva si uniscono per trasformare la tua vita. Ogni percorso è creato su misura per aiutarti a raggiungere il tuo massimo potenziale fisico, mentale ed emotivo. Sei pronta a iniziare questa avventura di crescita personale?
COME POSSO AIUTARTI
Esplora il benessere attraverso yoga, ayurveda, meditazione, ipnosi regressiva e non solo. Ogni pratica è adattata alle tue necessità uniche, per un equilibrio totale di mente, corpo e spirito.
HATHA YOGA
Le lezioni individuali di Hatha Yoga sono personalizzate per migliorare la flessibilità, la forza e la tranquillità mentale. Ogni sessione si adatta alle tue capacità e obiettivi, combinando asana (posizioni), pranayama (controllo del respiro) e meditazione per favorire un benessere completo e duraturo.
AYURVEDA
Le consulenze di Ayurveda personalizzate ti guidano verso l’equilibrio dei dosha (Vata, Pitta, Kapha) per migliorare la salute e il benessere. Con consigli su dieta, stile di vita e rimedi naturali, ti aiuto a ritrovare armonia fisica e mentale, promuovendo una vita più sana e equilibrata.
IPNOSI REGRESSIVA
Le sedute di ipnosi regressiva alle vite precedenti sono un viaggio profondo nell’inconscio per esplorare esperienze passate. Questo metodo terapeutico aiuta a comprendere e risolvere blocchi emotivi, promuovendo la guarigione e l’auto-scoperta attraverso l’esplorazione delle vite precedenti.
IL NOSTRO BLOG
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“Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale.”
Domande Frequenti
Quali sono gli orari disponibili per gli appuntamenti?
Gli orari sono flessibili! Mi chiami e troveremo insieme il momento perfetto per te.
Devo avere attrezzature specifiche per partecipare alle sessioni?
No, non serve nulla di particolare. Un tappetino, un abbigliamento comodo e la voglia di esplorare nuove esperienze saranno più che sufficienti.
Posso mangiare prima di una sessione di yoga o meditazione?
Meglio evitare pasti pesanti appena prima, ma uno snack leggero va bene. L’importante è sentirsi a proprio agio e leggeri.
Come posso prepararmi per una seduta di ipnosi regressiva?
Basta venire con una mente aperta e il desiderio di esplorare. Troveremo insieme un ambiente rilassante per te.